Wijk bij Duurstede, 27 augustus 2018. Vanaf 7 september gaan we weer wekelijks sporten met 55 plussers op de vrijdagen. De locatie is op Marienhoeve van 15.45 uur tot 17.00 uur. We werken aan conditie, doen oefeningen zoals buik-rug-been-arm oefeningen.

Sport en spel

 

Elke week is er een spel/sport oefening, zoals badminton, vorm van korfbal, dynamic tennis, volleybal, hockey, etc. Alles gericht om uw conditie, en de spieren sterker en leniger maken. Makkelijke kleding met sportschoenen is raadzaam. Na afloop drinken we gezellig iets met elkaar. Niet verplicht, maar wel zo gezellig.

Doe mee

 

Komt u ons groepje versterken? Loopt u gerust bij ons binnen, vooraf mailen of bellen kan ook. Informatie en inschrijfformulier vind u op de locatie en/of bij Stichting Binding. Mailen kunt u naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. en als u uw telefoonnummer erbij vermeld wordt u teruggebeld.

Gratis nieuwsbrief

Aanmelden of afmelden

De nieuwsbrief wordt dagelijks na 18.00 uur gemaild.
captcha